Tipps zur Entschleunigung in hektischen Zeiten
Wie können wir uns Inseln der Ruhe schaffen? Wie zum Nachdenken kommen, wenn wir permanent gefordert werden? Der Münchner Zeitcoach Jonas Geißler gibt Anregungen, wie jeder seinen Weg zu mehr Ruhe und Entspannung finden kann.
Bayern2 Notizbuch,
29.12.2016
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