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Bayern2 | 10.01.2018 | 03:33 Min.

Moderation: Klaus Schneider

WDR 2 | 07.01.2018 | 03:33 Min.

Wie schaffen wir es, das neue Jahr so zu nutzen, dass die Zeit nicht so rennt? Zeitforscher Jonas Geißler hat auf WDR 2 Erklärungen und Tipps dazu gegeben: “Es gibt keine Patent-Rezept – Planung kann ein Werkzeug sein, planen, was man macht, aber auch, was man weglässt.”

In einer kleinen Serie zum Jahresbeginn widmen wir uns der Frage, wie es uns helfen kann, Dinge bewusst nicht zu tun, anstatt unsere “To do”-Liste immer weiter zu füllen. Hier gibt es ein paar Inspirationen.

Zwischen dem 2. und 5. Januar sprechen wir in hr1 mit verschiedenen Experten über die Kunst des Weglassens. Mit dabei ist auch der Zeitexperte Jonas Geißler, der uns die “Let it be”-Methode erklärt: Er sagt, es ist wichtig, sich bewusst dafür zu entscheiden, manche Dinge nicht zu tun. Mehr Hintergründe dazu gibt es hier.

Wer Weihnachten aufs weniger setzt, hat nach Meinung des Zeitberaters Jonas Geißler am Ende mehr davon. Wer Stress an Weihnachten vermeiden wolle, müsse sich überlegen, was wirklich wichtig sei. Leben finde immer nur jetzt statt.

Gestresst, gehetzt, immer in Zeitnot: So geht es vielen Menschen in Deutschland – ob mit oder ohne Kindern. Was können ein Institut für Zeitberatung, Wissenschaftler und Politiker tun, um mit Zeitpolitik unser Leben zu verbessern?

Zweimal im Jahr stürzen sich die Medien auf ein umstrittenes und für viele zweifelhaftes Ereignis: die Zeitumstellung (die natürlich nur eine Uhrumstellung ist).

Wir erhalten etliche Interviewanfragen und nutzen den Anlass, um zum Nachdenken über die Zeit anzuregen und die Frage zu stellen, wie wir eigentlich dazu kommen, die Zeit mit der Uhr zu verwechseln.

Hören sie selbst…

Di 03.10.17 12:09 | 05:27 min | radioeins

Während man in der Ökonomie ständig Zeit gewinnen muss, denn Zeit ist ja Geld, wie es so schön heißt, geht es in der Pädagogik darum, wie man Zeit klug verlieren kann.

Deutschlandfunk Kultur, 4.9.2017

Zeit so effizient wie möglich gestalten: Nicht selten hat dieses Streben nach Optimierung unerwünschte Nebenwirkungen bis hin zum Burn-out. Der neue Trend Slow Business steuert in die andere Richtung – ganz nach dem Motto “Yoga ist das neue Joggen”.

Deutschlandfunk Kultur, 24.08.2017

Gehetzt? Gestresst? Mal wieder keine Zeit? – Vielen Menschen geht es so, aber nicht Karlheinz Geißler. “Die Zeit ist meine Freundin”, sagt er. Denn Zeit haben wir nicht, wir sind die Zeit.

Karlheinz Geißler ist Zeitforscher, trägt keine Uhr und lebt ohne Smartphone.

MDR Jump, 12.08.2017

Der Zeitforscher Jonas Geißler rät dazu mehr Dinge wegzulassen, als sich immer mehr auf die “To-Do”-Liste zu schreiben. Eine Hilfe könnten “Let-it-be”-Listen sein, denn erst der Müßiggang macht uns wirklich produktiv.

Bayern 2
02.03.2017

Sieben Wochen ohne “SOFORT!”

Die Fastenzeit ist eine Zeit der Entbehrung, der Verzicht auf etwas sollte einem “weh tun”. Kein Fleisch, kein Alkohol, keine Süßigkeiten. Kein “Sofort!” dagegen tut vielleicht gar nicht weh. Das ist das entschleunigende Motto, unter dem die Fastenzeit der Evangelischen Kirche in Deutschland heuer steht: “Sieben Wochen ohne SOFORT!” – für weniger Stress.

Link zur Sendungsseite

Wie können wir uns Inseln der Ruhe schaffen? Wie zum Nachdenken kommen, wenn wir permanent gefordert werden? Der Münchner Zeitcoach Jonas Geißler gibt Anregungen, wie jeder seinen Weg zu mehr Ruhe und Entspannung finden kann.

Bayern2 Notizbuch,
29.12.2016

Link zur Sendungsseite und zum Nachören

Interview mit Jonas Geißler
27.10.2016

Chronischen Zeitmangel und ständig im Wettlauf mit den Zeigern der Uhr zu sein- das kennen viele. Restlos vermeiden lässt sich das nicht, aber mehr im Hier und Jetzt leben schon. Zeitforscher Jonas Geißler verät, wie wir besser mit unserer Zeit umgehen können.

Sendungsseite mit Interview zum Nachhören

Geht mit der Langeweile auch Muße und Kreativität verloren? Verlernen wir, aus uns selbst zu schöpfen?

Ein Beitrag mit Jonas Geißler
NDR Info, 11.08.2016, 21.05 bis 22.00 Uhr
Sendung zum Nachhören

Interview mit Jonas Geißler über die Auswirkungen von kollektiven Ferien in Deutschland.
Dauer: 6min.

Deutschlandradio Kultur, 29.07.2016

Sendung zum Nachhören

SWR 2, 3.4.2016
mit Beiträgen von Karlheinz Geißler

Link zum Nachhören